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Nome: Fátima Duarte
Profissão: Escrevente Autorizada
Fátima Duarte é aluna desde 19/09/1985 |
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Fátima, fale um pouco dos motivos que a levaram a optar pela nossa academia e a manter-se por tantos anos nessa escolha.
Gosto muito do ambiente acolhedor, da responsabilidade dos profissionais, da simplicidade e mais ainda da amizade dos colegas, principalmente a turma da hora do almoço.
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Você prefere malhar individualmente ou em grupo? Comente e descreva a sua rotina de treinamento.
Prefiro malhar em grupo porque é sempre mais estimulante, você olha para os lados, para frente e para trás e tem sempre alguém pra incentivar, sem contar com o professor que cumpre essa tarefa muito bem.
Gosto muito de estar bem comigo mesma, sendo assim pratico as aulas de Body Combat; Pump; Jump e Bike que são excelentes, e prefiro sempre o horário do almoço, digo, sempre assim: “-Estou pronta para o 2º tempo do dia”.
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Como é a sua alimentação?
Olha, eu sou boa de garfo, gosto muito de comer coisa gostosa, por isso procuro fazer exercícios físicos regularmante, evitando, não sempre, frituras e refrigerantes, assim consigo manter meu peso a quase 20 anos. Segredo: “ Eu tenho 49 anos”.
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Deixe um recado para os visitantes do nosso site.
Como é bom malhar, eu não consigo mais viver sem essa sensação de alegria e bem estar adquiridos através da prática de exercícios físicos regulares ou seja, pelo menos três vezes por semana, e isso me garante uma vida muito mais saudável, onde minhas taxas de colesterol e triglicerídeos são consideradas normais, além do mais a convivência com pessoas de “mente arejada” me torna uma pessoa bastante feliz e bem disposta. Finalizo agradecendo a Deus, pelo carinho para comigo por me permitir conhecer esta Academia e conseqüentemente as pessoas que fazem parte do seu corpo.
Clique na foto do destaque e veja sua entrevista. |
Gilmar Alves |
Marilene Viana |
Fátima Duarte |
Terezinha Godoi |
Wilian Accacio |
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• Mensalidade Grátis
"Responda as perguntas e concorra todo mês uma mensalidade grátis. O nome do sorteadi será fixado no quadro de aviso. Sorteios dia 5 de cada mês"
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Wilian Accacio
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